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膝盖外侧疼痛治疗方法是什么?
2022-09-06

我们平常的生活中都会因为各种各样的问题,而使自己的身体受伤。各种各样的外来因素,我们是没有办法一一避免的。特别是生活在农村里的人,体力劳动较多也较重。身体出现一些小毛病也是很常见的。不少人表示膝盖外侧疼痛,这是怎么了呢?膝盖外侧疼痛又该怎么治疗呢?

1、可能是韧带拉伤。锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。

意见建议:建议去针灸推拿科就诊,可以舒筋活血通络止痛,通过针灸,推拿,红外线理疗,服用舒筋丸,活血止痛片,安络痛片等药物治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配。

2、膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变,随着年龄增长,所有人都会出现。但如果是爱运动,经常爬山、爬楼,或经常反复深蹲练习的人会发病更早。初期走平路时是不痛的。

意见建议:只在上下楼、下蹲时痛,但如逐渐加重或某一次运动量过大,引发膝内滑膜炎,则症状骤然加重。

3、考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。

意见建议:建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等,中医膏穴治疗,还有中医中药治疗以活血舒筋为主,另外还可以配合理疗,推拿等物理治疗。

4、膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的,

意见建议:应该具体查查风湿全套和X光片的检查,看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合恢复。

根据以上来看,我们可以看到,膝盖外侧疼痛很可能是由于长期的劳损而引起的。长期干体力活的人容易存在韧带拉伤等问题。农村里还有一种老寒腿的说法,这类主要是由于风湿性疾病引起的。可以使用合理的推拿、针灸、按摩等方式来治疗。