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女人肾虚六大常见症状护肤DIY
2022-11-23

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  女人肾虚六大常见症状,女人肾虚是什么样的?像广告中,那个披头散发脸色灰白坐着不动像个木头一样的形象么?不得不说,很多针对女人肾虚的宣传广告确实深入人心,但是其中也不乏夸大的成分。精神不济,脾气不好,月经不调这些负面现象都是女性肾虚的必要征兆,而更仔细的表现是什么,我们一起来看一看。

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  肾不好的女人,容易有各种病症的出现。当你发觉自己一夜之间忽然苍老了很多,可能就是肾气不足造成的。对于女人来说,早说绝对是个可怕的话题。多少人辛辛苦苦就为了保持年轻貌美的形态,保持精神饱满的样子出现在大众面前。而当你惊觉镜子里的人看起来不大对劲的时候,可能就是肾虚来袭了。对照下面几个征兆,如果你有的话,你就要小心。

  女性肾虚自测:对照下面症状,可测出自己是不是肾虚。

  如果有2个以上方面出现问题,应及时去医院检查。

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1。全身方面:全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。

  【典型表现】

  工作效率明显下降,上司已明显表达了对你的不满。

  无精打采。上班仅仅1个小时,就胸闷气短,盼望早早回家休息,但上床后又睡不着。

  记忆力下降。昨天想好的事情,今天怎么也记不起来。

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2。神经肌肉方面:经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。

  【典型表现】

  经常感到很困倦,却无法熟睡,多梦、易惊醒。

  体重有明显的增加或下降趋势。早上起来,发现腹部肌肉松弛无力,苍白无血色。

  没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和关节痛。

  不提重物,走到3楼就两腿无力;坐在椅子上看电视,超过2个小时就感到腰酸。

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3。心血管方面:心悸气喘、胸闷、浮肿等。

  【典型表现】

  晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

  月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸部串痛。

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4。胃肠道方面:食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等。

  【典型表现】

  尿频,在正常饮水情况下,夜尿在3次以上;小便无力,淋漓不尽,大便粘滞不畅。

  食生冷干硬食物常感胃部不适、口中粘滞不爽、吐之为快。

  一日三餐,进食甚少。排除天气因素,即使口味非常适合自己的菜,也感觉无味。

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5。五官方面:视疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、咽喉不舒服等。

  【典型表现】

  容易感冒,感冒后就会出现鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。

  坐、蹲的时间稍微长些,直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。

  用电脑办公或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。

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6。其他方面:“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。

  【典型表现】

  不再像以前那样热衷于朋友的聚会,有种强打精神、勉强应酬的感觉。

  工作情绪始终无法高涨,最令自己不解的是无名的火气很大,但又没有精力发作。

  月经不调、性欲降低,过性生活时感到疲惫不堪。